夏季特別講演会（緑揚会）

農ニOBOG経営者の会として集う講演会に出席しました。今回2回目の出席となりますが、同期の2人と約15年ぶりに再会。学生時代からお互いそれなりに成長していて、会話の内容も政治経済のこれからについて。普段の仕事では語れないことを話せる場として、とてもリフレッシュできました。

講習会においては、ストレス解消法について下記説明がありました。

①誰かに話す

②運動をする

逆に飲みに行くことは長期的にはストレッチがたまる。

ストレスコントロールもしながら、明日も頑張ろうと思います。